#007 Warum es nur selten nützt, den Grund des Problems zu kennen
Es ist schon vertrackt. Da hat man endlich herausgefunden, woran es liegt, dass man in bestimmten Situationen immer wieder auf dieselbe Art und Weise reagiert und dann soll dieses Wissen zu gar nicht…
#006 Wie Sie unkontrollierbares Verhalten steuern können
Wie kann man ein Verhalten ändern, über das man keine Kontrolle zu haben scheint?
Alle Menschen kennen Verhaltensweisen, die gleichsam automatisch, also außerhalb des bewussten Verstandes ablaufen…
087 - "Sei nicht so empfindlich!" - schon mal gehört? Was Sie jetzt antworten können.
Im letzten Podcast haben Sie erfahren wie Sie erfolgreich Grenzen setzen und das bestenfalls in einer Weise formulieren, dass der oder die andere mit Ihnen gemeinsam diesen Konflikt löst.
Idealerwei…
#086 Erfolgreich Grenzen setzen - mit Erwartungen anderer gut umgehen
Bisweilen ist es schwierig die eigenen Grenzen zu erkennen und erst recht, sie anderen klar zu kommunizieren.
In Podcast #069 haben wir schon einmal über die Erwartungen anderer gesprochen und wie…
#083 Wie Sie in Krisenzeiten an einem Strang ziehen
Wie sollten Sie reagieren, wenn Sie oder Ihr Partner völlig unterschiedliche Maßstäbe in Sachen Sicherheit haben?
Wenn Sie zum Beispiel der oder diejenige sind, für die sich in jedem Fall alles zum…
#071 Mehr Selbstbewusstsein - Komfortzone erweitern ist Unsinn
Warum glauben so viele Menschen (eingeschlossen jede Menge Coaches), dass Selbstvertrauen und Zufriedenheit durch die Erweiterung der Komfortzone entstehen? Die Folge sind eine lächerliche Anzahl ver…
#070 [RELAUNCH]
Neues Design, neue Musik, neuer Inhalt.
Nach fast 3 Jahren Podcasten ist es Zeit etwas anders zu machen.
Themen in diesem Podcast
Werfen Sie Ihre Entscheidungen aus den richtigen Gründen u…
#069 Probleme mit Erwartungen anderer
Die Erwartungen anderer können sich beengend anfühlen. Besonders dann, wenn sie nicht laut ausgesprochen werden, sondern gewissermaßen lautlos an Sie herangetragen werden: Als unausgesprochener Verha…