#073 Wie Sie Ihre Konzentration wirklich steigern
Für die meisten hängt der Grad der Aufmerksamkeit oder Konzentration von ihrem Interesse an einer Sache ab.
Das ist nicht ganz falsch, hilft Ihnen allerdings nicht weiter, wenn Sie nicht wissen wie…
#067 Sie können nicht einschlafen? Wie Sie abends leicht abschalten.
Sie wälzen sich im Bett hin und her oder wachen zwischen drei und vier in der Nacht auf, nur um nicht wieder oder gar nicht einschlafen zu können? Die Gedanken kreisen um den Tag - entweder den voran…
#065 Warum Sie nicht tun, was Sie sich vorgenommen haben
Eine Routine ist nur richtig, wenn Sie sich anfühlt wie ein kreatives Ritual.
#064 - Auf den Punkt motiviert - Selbstmotivation, aber richtig
Sie möchten gern auf den Punkt motiviert sein? Oder konzentriert? Oder kreativ? Und ob das geht!
Ihr Gehirn verfügt über die Fähigkeit, den Fokus auf eine Sache zu lenken, während es andere Informat…
#063 Wie Sie sich besser organisieren, wenn alles zu viel ist
Im letzten Jahr bin ich an meine Grenzen gestoßen, besonders zeitlich. Mit anderen Worten: Ich habe erreicht, wovon ich die Jahre zuvor geträumt hatte: Die Arbeit hat die Anzahl der Wochentage übersc…
#062 Sie wissen nicht, wo Sie anfangen sollen? So starten Sie zum richtigen Ziel
Woher wissen Sie, dass Sie das Richtige planen (oder überhaupt die richtige Richtung anvisieren)?
Das richtige Ziel für sich zu finden, fällt manchmal ziemlich schwer:
wenn alles eigentlich alles…
#060 Die perfekte ToDo-Liste - wenn Sie mehr erledigen wollen als jemals zuvor
Bei den meisten Menschen werden ToDo-Listen länger statt kürzer. Das ist bestenfalls frustrierend, denn es bedeutet nichts anderes als dass man irgendwie zu langsam ist, oder?! Glücklicherweise nicht…